- 2013.11.05 Tuesday
風邪をひいてリフレッシュ?!「風邪の効用」
風邪をひくのは元気な証拠!といういと一般的には???ですよね。
野口先生によると・・
「風邪は自然の健康法である。風邪は治すべきものではない、
経過するものであると主張する著者は、自然な経過を乱しさえしなければ、
風邪をひいた後は、あたかも蛇が脱皮するように新鮮な体になる。」
仕事や受験勉強などの都合で難しい場合もありますが
経過するものであると主張する著者は、自然な経過を乱しさえしなければ、
風邪をひいた後は、あたかも蛇が脱皮するように新鮮な体になる。」
仕事や受験勉強などの都合で難しい場合もありますが
できれば「保温 安静」だけで経過を待てたらいいですね。
安静中のテレビ鑑賞、読書はNGとのこと。
「風邪」をデットクス(解毒)や
リフレッシュ、自然治癒力を発揮させるチャンスととらえると
リフレッシュ、自然治癒力を発揮させるチャンスととらえると
風邪をひくことが有り難く思えてくるのでは?